ads
مطبخ یار
0

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

برای مشاهده لیست علاقه مندی ها وارد شوید!

مشاهده محصولات فروشگاه

آخرین مقالات ارزش مواد غذایی

.

همه مقالات ارزش مواد غذایی

.

کره-بادام-زمینی

کره بادام زمینی و 9 خاصیت مهم آن

راهنمای مقاله آجیل‌ها مواد غذایی خوشمزه و مقوی هستند که در دنیا به گونه‌های مختلف قابل استفاده بوده به طوری که هم به شکل خام، بو داده، روغن، کره، پودر...

ادامه مطلب
جمعه 8 مرداد 1400 بدون نظر
موز

موز: از فواید تا حقایق این میوه خوشمزه

راهنمای مقاله معرفی موز موز یکی از میوه های جذاب جهان است. تحقیقات نشان داده اند که موز انواع تورم را کاهش می دهد، از ابتلا به دیابت نوع 2...

ادامه مطلب
دوشنبه 1 دی 1399 بدون نظر
شیرین بیان

فواید معجزه آسای ریشه شیرین بیان به همراه میزان و نحوه مصرف آن

راهنمای مقاله معرفی شیرین بیان شیرین بیان گیاهی است که مردم هزاران سال برای درمان انواع بیماری ها از آن استفاده می کردند.  اگرچه شیرین بیان اثرات دارویی دارد، اما...

ادامه مطلب
چهارشنبه 12 آذر 1399 بدون نظر
برنج سیاه 1

معرفی برنج سیاه یا برنج امپراطور و خواص شگفت انگیز آن

راهنمای مقاله معرفی برنج امپراطور برنج سیاه که به برنج امپراطور یا برنج ممنوع نیز معروف است، به دلیل دارا بودن مقادیر بالای آنتی اکسیدان و ارزش غذایی بالایی که...

ادامه مطلب
چهارشنبه 5 آذر 1399 بدون نظر
دیابت

دیابت چگونه با مصرف غلات کامل می‌تواند کنترل شود؟

راهنمای مقاله تاثیر غلات کامل بر دیابت مهم نیست که چه نوع دیابتی دارید ، نگه داشتن سطح قند خون در محدود سالم بسیار مهم است. شروع روز با یک...

ادامه مطلب
یکشنبه 12 مرداد 1399 بدون نظر
گوجه فرنگی

گوجه فرنگی و 7 نکته که باید بیشتر در مورد آن بدانید

راهنمای مقاله گوجه فرنگی سلامت قلب شما را بهبود می بخشد از نظر مواد مغذی موجود در گوجه فرنگی رتبه شماره یک با لیکوپن است ، یک آنتی اکسیدان طبیعی...

ادامه مطلب
پنجشنبه 2 مرداد 1399 بدون نظر
کلم کیل 3

با کلم کیل، این کلم خوشمزه بیشتر آشنا شوید

راهنمای مقاله معرفی کلم کیل به عنوان یکی از اعضای خانواده کلم در اروپا و آسیا ، کیل به مدت 2000 سال حضور داشته است. انسان ها از 600 سال...

ادامه مطلب
چهارشنبه 25 تیر 1399 بدون نظر
سیب پس زمینه

سیب و فواید شگفت آور آن، تاریخچه و نکاتی درباره نگهداری و فرآوری این میوه خوشمزه

راهنمای مقاله سیب محققان مدت ها است که می دانند مصرف سیب برای متعادل نگه داشتن باکتری ها در دستگاه گوارش لازم و ضروری است. با این حال تحقیقات اخیر...

ادامه مطلب
جمعه 26 اردیبهشت 1399 بدون نظر
انواع غلات

غلات و اهمیت آن در رژیم غذایی

راهنمای مقاله فواید غلات در مقابل گوشت دریافت انرژی از مصرف غذاهای گیاهی مانند غلات ، بهتر از دریافت آن از غذاهایی با منشاء حیوانی است. از جمله مزایای غلات...

ادامه مطلب
جمعه 15 فروردین 1399 بدون نظر
ریواس

ریواس

راهنمای مقاله معرفی ریواس  ریواس گیاهی چند ساله است که به دلیل داشتن ساقه های برگدار، خوراکی بسیار جذاب و شیرین است.که بیشتر به صورت گل سرخ رشد می کند.این...

ادامه مطلب
سه شنبه 5 فروردین 1399 بدون نظر

مطبخ‌یار | رهنمود زندگی سالم