راهنمای مقاله
درباره اهمیت مراقبت از پوست و مو قبل صحبت های زیادی شده است. مهمترین قسمت هر رژیم زیبایی باید استفاده مناسب از روغن ها باشد. این کار باعث می شود علاوه بر تشکیل لایه محافظ از چربی روی پوست و یا پوست سر ، باعث تقویت رشد مو و همچنین محافظت موی سر از اثرات شیمیایی انواع رنگ ها شود.انواع زیادی روغن وجود دارد که به راحتی در دسترس هستند و می توانند در رژیم زیبایی شما قرار بگیرند، اما 3 مورد از آنهاست که به راحتی قابل دسترسی است تا شما با تهیه آنها بتوانید از آسیب های وارد بر پوست و موهای خود جلوگیری کنید.
در ادامه با متداول ترین این روغن ها که برای محافظت پوست شما لازم است آشنا خواهید شد:
روغن نارگیل
روغن نارگیل فقط برای قلب و وزن شما عالی نیست ، بلکه علاوه بر آن ارزش افزوده ای برای رژیم مراقبتی پوست و موی شما نیز به همراه دارد. ویتامین ها و اسیدهای چرب آن میتواند پوست و یا پوست سر را تغذیه کنند. روغن نارگیل برای ریزش مو بسیار مفید است.
روغن زیتون
روغن زیتون سرشار از آنتی اکسیدان است و می تواند برای بهبود خاصیت ارتجاعی پوست و ایجاد حالت عمیق در موهای شما استفاده شود. روغن زیتون به دلیل خاصیت رفلکسی زیادی که دارد ، دارای خاصیت ضد آفتاب بوده و به عنوان کرم ضد آفتاب عمل می کند. بنابراین ، مالیدن مقادیر زیادی روغن زیتون روی پوست و مو شما به کاهش آسیب های ناشی از اشعه های مضر آفتاب کمک خواهد کرد. روغن زیتون برای مو خوره و یا ترمیم موهای آسیب دیده بسیار موثر است.
روغن آفتابگردان
روغن طبیعی آفتابگردان به دلیل خواص سالمی که برای قلب دارد ، یکی از رایج ترین روغنهای آشپزی است که امروزه در بیشتر آشپزخانه ها وجود دارد. اما آیا می دانید که روغن طبیعی دانه آفتابگردان برای زیبای نیز بسیار موثر است؟ روغن آفتاب گردان به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی عمل می کند. این ماده سبک و بدون چربی است و از این رو ، بدون ایجاد مسدود کردن منافذ ، به راحتی توسط پوست شما جذب می شود.
روغن جوجوبا
روغن جوجوبا (در ایران موم آن در عطاری ها موجود است) یکی از بهترین روغنها برای درمان مشکلات پوست و موهای شما است. این روغن دارای ویتامین E و B است که هر دو برای درخشش موهای شما و جلوگیری از شکستگی موهایتان ضروری هستند.روغن جوجوبا خاصیت درخشندگی فوق العاده ای به پوست و موها می دهد.
جدایی از روغن های ذکر شده ، روغن بادام و خردل دو روغن رایج دیگر هستند که می توانند در رژیم مراقبت از مو و پوست شما ، گنجانده شوند. روغن بادام باعث رفع لک ها در پوست می شود و می توانید قبل از قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی نظیر انواع رنگ های مو یا مواد آرایشی ، روی پوست و مو بزنید و به آرامی ماساژ دهید. با این حال برای افرادی که پوست حساس دارند نباید روغن خردل به طور مستقیم روی صورت ماساژ داده شود.
